HIIBOXING
HII BOXING
El HII Boxing (High Intensity Interval Boxing) es un programa de entrenamiento de alta intensidad por intervalos que utiliza movimientos de artes marciales mixtas a ritmo de la música más motivante. Es un entrenamiento sin contacto, ya que todos los movimientos se hacen con el saco de boxeo o la slamball.
En solo 30 minutos conseguirás grandes resultados.
NUESTRA MONITORA CRIS FORMADA EN HBXBOXING
BENEFICIOS:
- Tonificación de todo el cuerpo
- Pérdida de peso
- Aumento de la fuerza y resistencia musculares
- Aumento de la resistencia cardiovascular
- Aumento de la explosividad de los movimientos.
- Descarga de estrés